전체 글46 『아주 작은 습관의 힘』리뷰 – (1%의 변화가 인생을 바꾼다) 📖 『아주 작은 습관의 힘』 – (1%의 변화가 인생을 바꾼다)"(변화는 거창한 결심에서 시작되지 않는다. 아주 작은 습관이 차이를 만든다)"작심삼일, 실패한 목표, 미뤄진 계획들.아마 누구나 한 번쯤 이런 경험이 있을 거다.나도 마찬가지였다.운동해야지, 공부해야지, 일찍 자야지… 다짐은 수없이 했지만, 결국 지켜지지 않은 경우가 많았다.그래서 어느 순간 **"내 의지가 부족한 걸까?"**라는 생각도 들었다.그런데 이 책을 읽고 나서, 문제는 의지가 아니라 방법이라는 걸 알게 됐다.『아주 작은 습관의 힘』(Atomic Habits)은 습관이 어떻게 형성되고 유지되는지, 그리고 이걸 내 삶에 어떻게 적용해야 하는지를 알려주는 책이다.자, 이제 본격적으로 이야기해 보자. 😊👤 작가 소개 – 제임스 클리.. 2025. 3. 14. 『역행자』 리뷰 – 시스템을 거슬러 원하는 삶을 얻는 법 우리는 보통 시스템 안에서 살아간다. 정해진 **규칙**을 따르고, 주어진 **길**을 걷는다.그런데 자청은 말한다. “그 길을 따르는 순간, 평균에 갇힌다.” 그는 이 책에서 ‘역행자’라는 개념을 제시하며,기존의 틀을 깨고 원하는 삶을 만드는 방법을 이야기한다.평범한 삶을 거부하라대부분의 사람들은 사회가 정해준 교육 시스템, 직장 시스템, 경제 시스템 속에서 살아간다.그리고 당연하다고 믿는다. 하지만 자청은 묻는다. “왜 꼭 그렇게 살아야 하는가?” **성공한 사람들**은 시스템을 역행했다. 남들이 가지 않는 **길**을 가고, 새로운 **패턴**을 만들어냈다. 그는 자신이 **평범한 고등학생**에서 **자수성가한 사업가**가 되기까지의 과정을 공유하며, 누구든 시스템을 거슬러 원하는 **삶**을 만들.. 2025. 3. 13. [속보] 중국발 황사 한반도 덮친다… 전국 대기질 ‘비상’ 1. 중국 내몽골 모래폭풍, 한반도 상륙 임박중국과 몽골에서 발생한 대규모 황사가 한반도를 향해 빠르게 이동 중이다. 기상청은 12일 오후 발표를 통해 "중국 내몽골 지역에서 발원한 황사가 북서풍을 타고 유입돼 오늘 밤부터 서해안 지역을 시작으로 전국에 영향을 미칠 것"이라고 밝혔다. 이번 황사는 지난 3월 초 발생한 황사보다 강도가 더 세고, 대기 정체로 인해 체류 시간이 길어질 가능성이 높아 더욱 심각한 피해가 우려된다.황사의 주요 발원지는 중국 내몽골 자치구와 고비사막 인근 지역으로, 이곳에서는 초속 30m 이상의 강풍이 불며 대규모 모래폭풍이 발생했다. 중국 베이징에서도 낮 동안 가시거리가 급감하고, 도로가 누런 먼지로 뒤덮이는 등 일대 도시 기능이 마비되는 상황이 연출됐다. 이러한 황사는 편서풍.. 2025. 3. 12. 『책은 도끼다』 리뷰 – 독서의 본질을 깨우는 깊은 성찰 📖 드디어 읽은 책, 『책은 도끼다』 리뷰드디어 『책은 도끼다』를 다 읽었다. 사실 제목만 보고도 꽤 오랫동안 끌렸던 책이었는데, 책장을 넘기기까지 참 오랜 시간이 걸렸다. 왠지 무겁고 어려울 것 같은 느낌이 들어서 조금 겁이 나기도 했던 것 같다. 그래도 결국 다 읽고 나니, 책 속에 정말 좋은 내용들이 가득해서 오히려 천천히 읽기를 잘했다는 생각도 들었다.📌 제목이 주는 깊은 느낌『책은 도끼다』라는 제목은 프란츠 카프카의 유명한 말, "책은 우리 안의 얼어붙은 바다를 깨는 도끼여야 한다"에서 왔다고 한다. 이 문장을 처음 접했을 때 정말 강렬한 인상을 받았다. 책이 단순히 지식을 전달하는 도구가 아니라, 내 안에 있는 고정관념이나 편견, 무관심 같은 것들을 깨뜨려 주는 강력한 힘을 가지고 있다는 .. 2025. 3. 12. 이전 1 ··· 5 6 7 8 다음