자기계발서리뷰 #아주작은습관의힘 #책추천 #습관형성 #미라클스토리아 #성공습관 #1프로변화1 『아주 작은 습관의 힘』리뷰 – (1%의 변화가 인생을 바꾼다) 📖 『아주 작은 습관의 힘』 – (1%의 변화가 인생을 바꾼다)"(변화는 거창한 결심에서 시작되지 않는다. 아주 작은 습관이 차이를 만든다)"작심삼일, 실패한 목표, 미뤄진 계획들.아마 누구나 한 번쯤 이런 경험이 있을 거다.나도 마찬가지였다.운동해야지, 공부해야지, 일찍 자야지… 다짐은 수없이 했지만, 결국 지켜지지 않은 경우가 많았다.그래서 어느 순간 **"내 의지가 부족한 걸까?"**라는 생각도 들었다.그런데 이 책을 읽고 나서, 문제는 의지가 아니라 방법이라는 걸 알게 됐다.『아주 작은 습관의 힘』(Atomic Habits)은 습관이 어떻게 형성되고 유지되는지, 그리고 이걸 내 삶에 어떻게 적용해야 하는지를 알려주는 책이다.자, 이제 본격적으로 이야기해 보자. 😊👤 작가 소개 – 제임스 클리.. 2025. 3. 14. 이전 1 다음
