시간관리 #생산성높이기 #하루루틴정리 #포모도로기법 #디지털디톡스 #집중력향상1 효율적인 시간 관리 기술로 생산성 높이기 ⏰ 효율적인 시간 관리 기술로 생산성 높이기“하루가 정말 너무 짧아요…”바쁘게 일했는데도 오늘 뭐 했는지 모르겠다는 생각, 혹시 해보신 적 있나요?해야 할 일은 산더미처럼 쌓여 있는데, 정작 중요한 일은 못 하고 하루가 끝나는 날들.💡 시간이 부족한 게 아니라, 우리가 시간을 잘 다루지 못했을 뿐이에요.이 글에서는 실제로 써보고 효과 본 시간 관리 기술들을 소개할게요.지금보다 조금 더 나은 하루를 만들고 싶은 분이라면 꼭 읽어주세요 :)✔ 핵심 키워드: 시간 관리, 생산성 높이기, 하루 루틴 정리1. 하루 계획은 전날 밤에 세운다많은 사람들이 아침에 일어나서 계획을 세우지만, 사실 전날 밤이 훨씬 더 효율적이에요.잠자기 전 10분만 투자해 내일의 일정을 정리해보세요.자기 전에 미리 정리된 마음은 숙면에.. 2025. 4. 7. 이전 1 다음
