📖 독서 습관 만들기 – 하루 10분의 기적

📖 『독서 습관 만들기』 – 하루 10분의 기적

🔹 읽고 싶은데, 왜 안 될까?

“아… 이번 달도 책 한 권 못 읽었네.” 이 말, 혹시 익숙하지 않으신가요?
읽고 싶은 마음은 넘치는데, 이상하게 시간은 없고, 책을 펼쳐도 몇 장 넘기다 말고, 결국 책장은 먼지만 쌓여가죠.

사실, 책을 못 읽는 게 아니라, ‘책을 읽는 나’를 만들 시간이 없는 것일지도 몰라요. 심지어 책을 펼치는 그 순간조차 어색하게 느껴질 때도 있으니까요.

🔹 실패도 루틴이 되면 괜찮다

저도 예전엔 책 한 권을 끝까지 읽기가 정말 어려웠어요. 새해 목표에는 항상 ‘월 1권 독서’가 있었지만, 어느새 달력은 넘어가고 책갈피는 그대로였죠. 하루가 바쁜 것도 있지만, 막상 책을 펼치면 집중이 안 되고, 핸드폰에 손이 가더라고요.

하지만 중요한 건 그 실패 경험이었어요. 그걸 반복하며 ‘어떻게 하면 안 되는지’를 알게 되었고, 그 반대로 행동하면 되겠다는 단순한 원리를 찾게 된 거죠.

🔹 하루 10분, 생각보다 강력한 시간

그래서 시작한 게 ‘하루 10분 독서’입니다. 아침 출근 전 10분, 혹은 자기 전 침대에서 10분. 그 시간을 지키기 위해 책은 항상 눈에 띄는 곳에 뒀고, 핸드폰은 잠시 다른 방에 두었죠.

놀랍게도 10분이면 4~5페이지는 충분히 읽을 수 있었고, 그렇게 하루하루 쌓인 문장이 저를 바꿔놨어요. 지금은 하루를 책으로 시작하지 않으면 뭔가 허전할 정도랍니다.

✔ 이렇게 실천해보세요!

• 매일 같은 시간에 읽기 – 아침 커피 타임, 자기 전 10분 등 루틴 속에 독서를 넣어보세요.
• 책은 눈에 보이는 곳에 두기 – 책상, 침대 옆, 가방 속, 내가 가장 자주 가는 공간에 책을 둬요.
• 기록하고 공유하기 – 읽은 문장을 사진으로 찍어 공유하거나, 간단한 독서 일기를 적어보세요.
• 짧은 챕터 책부터 시작하기 – 처음엔 두꺼운 자기계발서보다, 짧은 에세이나 이야기책이 좋아요.

🔹 심리적 장벽, 이렇게 넘었어요

많은 사람들이 “나는 책을 읽는 스타일이 아니야”라고 말하곤 해요. 저도 그랬죠. 하지만 생각해보면, 우리가 책을 못 읽는 게 아니라 ‘책을 읽는 나’라는 정체성에 익숙하지 않았던 것뿐이었어요.

그 정체성을 바꾸는 건 거창한 결심이 아니라, 작은 성공 경험의 반복입니다. 매일 10분씩, 단 한 페이지라도 읽고 났을 때 “오늘도 해냈다”는 감각이 그걸 만들어줍니다.

🔹 독서가 나에게 준 가장 큰 변화

꾸준히 독서를 하다 보면, 글을 읽는 속도도 빨라지지만 무엇보다 생각의 깊이가 달라집니다. 일상의 사소한 순간에도 문장이 떠오르고, 감정을 다듬는 말이 떠오르죠.

🔹 이런 책부터 시작해보세요

• 『하루 10분, 나를 바꾸는 시간』
• 『미니멀 독서』
• 『죽은 시인의 사회』

“하루 10분은 결코 작은 시간이 아니다. 그것은 당신의 인생이 바뀌기 시작하는 가장 조용한 신호다.”

🔹 어린 시절, 책 속에서 도망치다

어릴 적 저는 말수가 적고 느린 아이였어요. 책은 제 유일한 친구였고, 용기 있는 주인공을 따라가며 저도 성장했죠.

🔹 독서는 나를 다독이는 일

지금은 정보보다 감정을 정리하기 위해 책을 읽습니다. 그 하루의 문장이, 나를 버틸 힘이 되어줍니다.

🔹 M-Story가 믿는 독서의 힘

책은 마음을 여는 열쇠가 아니라, 내면을 정리하는 도구입니다. 작은 습관이 만든 기적을, M-Story는 응원합니다.